私はどっちかというと水泳は苦手の方だったので（海は好きでしたが）、始めのうちは試行錯誤でフォーム重視で泳ぎまくってました。それから、先生のアドバイスのおかけで、ノルマ100m×10本ができるようになりました。体重も標準体重付近を推移しています。ま…

約10ヶ月前は会社に入って間もない時期でした。それまでは、研究やら論文に追われてて運動不足だった為、体重が標準体重から+13kg！これはヤバイと思い、ちょうど会社近くにあった水泳教室に通い始めたのがキッカケでした。